中医认为:胃中有郁热,火冲上喉口,多是爱吃辛辣而重口味的人群。
特点:肌肉结实,容易口渴,胃口好,食量大,容易长青春痘,一般是青年男女或壮年人。
中医认为:常表现得虚肿浮胀,气胀胸闷,稍微活动就气喘吁吁,腰膝畏寒,食量不大但发胖速度很快。
特点:这类型的人,心情一烦躁就会出现食欲旺盛、眼睛充血等症状。有些女孩子,工作压力大、心情不好的时候,就猛吃甜食,并且情绪郁闷,容易失眠多梦,经常觉得疲倦,女性有月经失调的现象。
中医认为:脾主消化系统,而消化系统的功能不足,气血运行缓慢,导致饮水和饮食中的水分停滞在体内,无法排出,导致血液粘稠,这类就是典型的水肿型肥胖。
特点:这类肥胖者大多食欲一般,肌肉松软,容易疲倦无力,四肢浮肿,不喜欢运动、吃完饭后浑身发软想躺下,早晨起来时眼睛浮肿。这个类型以产后女性居多。
中医认为:更年期女性代谢趋缓,怕热烦躁,容易失眠,有的伴有高血压、糖尿病等慢性疾病,吃的很少体重仍然上升。
特点:这类肥胖者经常伴有头痛头晕,觉得心神不宁,脸色泛红,血压高,腰膝酸软,舌尖少苔或很薄,常以40-50岁左右的女性居多。
中医认为:长期久坐、缺乏运动会使结缔组织受破坏,也会感觉胸部闷痛、肚子气胀,并伴有便秘或呕酸水等现象,血淤肥胖者是因体内气血不畅,身体机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。
特点:食欲正常但小腹鼓胀,烦躁易怒,常伴有月经不调,舌上有暗紫色瘀斑出现,眼部白眼球部分有血丝或斑点,皮肤和嘴唇的颜色偏暗,常以办公室的白领和缺乏运动者居多。